pro Seite
Set Descending Direction

Raster  Liste 

Seite:
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Sommerlich frisch: Erdbeer-Litschi Shake

Freitag, 3. Juni 2016 16:00:03 Europe/Berlin

Vor wirklich langer Zeit gab es direkt vor unserem Haus ein riesiges Erdbeerfeld, das haben mir meine Eltern erzählt und ihr könnt nicht glauben wie traurig ich darüber bin, das nicht mehr erlebt zu haben. Stattdessen erstreckte sich meinen Brüdern und mir in unseren jungen Jahren ein riesiges Brachland auf dem wir spielten, viel Spaß hatten uns Geschichten auszudenken und auf dem wir einzelne, übrig gebliebenen Erdbeerpflanzen entdeckt haben, von denen wir die roten Früchte immer versucht haben schneller zu pflücken als ein anderer.

 potful-power-shake-and-go-erdbeere-litschi-smoothie

Leider ist die Fläche mittlerweile bebaut, aber ich bin mir sicher, dass ihr jetzt den Ursprung meiner enormen Erdbeerliebe kennt.

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Work it: Eiweiß Smoothie

Freitag, 6. Mai 2016 11:27:09 Europe/Berlin

Ich habe das Gefühl, dass Fitness-Smoothies oder Shakes richtig gut bei euch ankommen! Was haltet ihr von Nachschub?

potful-power-shake-and-go-eiweiss-smoothie-


Auch der heutige Smoothie ist einer von meinen Favoriten, die ich vor meinem Workout vorbereite und sie mir dann danach fix schnappen und genießen kann.

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Fitness-Power: Chia-Samen & Ananas Smoothie

Donnerstag, 28. April 2016 14:41:45 Europe/Berlin

Dass ich ein richtiger Obstliebhaber bin, das sieht man bestimmt an jedem der Rezepte, meint ihr nicht? Jedenfalls habt ihr sicherlich schon erkannt, welches meine Lieblingsfrüchte sind. Erdbeeren, ja! Ananas? Yes, please! ? Und genau deshalb findet ihr auch heute wieder ein tolles Rezept mit dieser herrlich süßen Note.

chia-samen-ananas-smoothie

Erinnert ihr euch, dass ich vor einiger Zeit von meinem Vorsatz gesprochen habe, wieder mehr Sport zu machen? Und ob ihr es mir glaubt oder nicht – das klappt! Und zwar richtig gut! Mit der richtigen Motivation geht eben doch alles!

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Abwechslungsreich lecker: Litschi-Wirsing Smoothie

Freitag, 15. April 2016 14:11:35 Europe/Berlin

Es gibt Früchte auf dieser Welt, die ich unfassbar liebe und gleichzeitig auch unwahrscheinlich bis ins unendliche hasse. Litschis gehören da definitiv dazu. Wieso?

litschi-wirsing-smoothie

Das ist eigentlich ganz einfach: Sie sind wirklich super lecker, gesund und ach so herrlich süß. Aber das Selberschälen ist mir einfach zu klebrig, zu fummelig und anstrengend bei den Mengen, die ich dann eben auch essen möchte.

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Erfrischendes Joghurt-Beeren Eis mit Potful Power

Freitag, 1. April 2016 14:12:58 Europe/Berlin

Seid ihr schon bereit für ein bisschen Eiscreme?

potful-power-shake-and-go-joghurt-beeren-eis

Ich bin es jedenfalls schon – da gibt es bei mir auch kaum irgendwelche Abgrenzungen betreffend der Jahreszeiten – Eis geht immer – und in Zukunft ist die Schlemmerei schließlich auch sowas von gesund: Potful Power Beeren-Eis!

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Erdbeer-Porridge mit Potful Power

Mittwoch, 23. März 2016 15:45:51 Europe/Berlin

Seit einiger Zeit finde ich beim durchstöbern von Pinterest und Instagram viele Bilder von diesem Porridge – das derzeit wohl meist-gehypte Frühstück des Internets. Was das ist?

potful-power-shake-and-go-erdbeer-porridge

Ja, genau die Frage habe ich mir am Anfang auch gestellt – es sah nicht anders aus als aufgelöste Haferflocken mit einem fruchtigen Topping, aber sollte doch etwas Spezielles an sich haben. Nur was?

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Frühlingsgeflüster: Brombeer-Kefir Smoothie

Freitag, 11. März 2016 19:07:51 Europe/Berlin

Der Winter verabschiedet sich nun nach und nach – die Temperaturen werden wärmer, die Kleidung dünner und kürzer, ich muss mehr Niesen – ach, das mit dem Heuschnupfen war ein anderes Thema, ups!

brombeer-kefir-smoothie

Mit den wärmeren Temperaturen kommt nun nach und nach auch wieder mehr Vielfalt an Obstsorten auf die Märkte und in die Läden. Ein Paradies, wenn ihr mich fragt!

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Der Eisenbombe-Smoothie

Dienstag, 8. März 2016 19:27:41 Europe/Berlin

Ein Rezept für Lisha!

Um ihre Gesundung zu unterstützen haben wir speziell für Lisha einen Eisenbombe-Smoothie zusammengestellt.

potful-power-eisenbombe-smoothie

Alle Zutaten sind so gewählt, dass sie sich ergänzen und dem Eisenmangel entgegewirken. 

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Eiweiß-Power: Grapefruit-Bananen Smoothie

Mittwoch, 24. Februar 2016 18:44:18 Europe/Berlin

So, nun – die detox-Reihe ist vorbei, was nun? Wir haben ja nun schon den zweiten Monat des Jahres fast rum und unsere guten Vorsätze, Sport und Fitness betreffend, gesunder Ernährung, sind sicherlich schon ein wenig in Vergessenheit geraten – Zeit sie aufzufrischen und ein bisschen Motivation zu tanken.

potful-power-grapefruit-bananen-smoothie

Und wie könnte das besser gehen als mit leckeren Shakes und Smoothies auf die man sich nach dem Workout freuen kann?

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner

Einkuscheln und wohl fühlen: Bratapfel-Smoothie

Donnerstag, 17. Dezember 2015 15:23:57 Europe/Berlin

Da rede ich vor einiger Zeit noch vom verrückten November, dabei ist der Dezember noch viel komischer, findet ihr nicht? So unfassbar ungemütlich, stürmisch, regnerisch. Und vor allem viel zu warm und noch dazu viel zu stressig.

potful-power-bratapfel-smoothie

Noch eine Woche und dann ist er schon da, der Heiligabend mit all seinen Facetten, Lichtern, Gerüchen. Was ich besonders an Gerüchen der Weihnachtszeit liebe sind die Bratäpfel, die wunderbar ihren Duft verströmen – zusammen mit Marzipan, Vanilleeis, mhhh!

Read More
Kommentare | Posted in Rezepte - Recipes By Horst Wagner
pro Seite
Set Descending Direction

Raster  Liste 

Seite:
  1. 1
  2. 2
  3. 3